تشنگی و عطش

 عطش (روایات)

سویق و آب خنک

در محضر امام رضا علیه السلام بودم. به سختی تشنه شدم؛ اما از هیبت ایشان ترسیدم كه در مجلس ایشان آب بطلبم. امام علیه السلام خود، آبی طلبید و جرعه ای از آن نوشید و سپس فرمود: «ای ابوهاشم! بنوش؛ چرا كه سرد و خوب است». نوشیدم. سپس دیگر بار تشنه شدم. آن گاه فرمود: «سویق را مرطوب كن و قدری شكر رویش بپاش».

(پس از آن، به من) فرمود: «ای ابوهاشم! بنوش؛ چرا كه عطش را از میان می برد».[1]

قاووت عدس

امام صادق علیه السلام فرمود: «سویق عدس، تشنگی را از میان می برد، معده را تقویت می كند، درمان هفتاد درد در آن است، صفرا را خاموش می كند و درون را سردی می بخشد».

ایشان چون سفر می كرد، از این سویق جدایی نداشت و چون در كسی از خدمتگزارانش خون به جوش می آمد، به وی می فرمود: «از سویق عدس بخور؛ چرا كه جوش آمدگی خون را فرو می نشاند و حرارت را خاموش می كند».[2]

ریشه همه بیماری های جسم و روح

امام صادق علیه السلام: بسیار خفتن، از نوشیدن بسیار است، و بسیار نوشیدن، از سیرى، زاده مى شود و این دو، انسان را نسبت به فرمانبردى از خدا سنگین مى كنند و دل را سخت از آن باز می دارند كه تفكر و خضوع داشته باشد.[3]

تشنگی دو نوع كلی دارد (ضیایی)

الف: تشنگی دنیوی: این نوع تشنگی دو گونه است:

1ـ تشنگی در هنگام احتضار و مرگ: دلیل آن استخفاف صلات است یعنی سبك شمردن نماز (مخصوصا نمازهای یومیه ـ روزانه)

درمان: تا می توانید نماز اول وقت بخوانید (مخصوصا به جماعت و علی الخصوص در مسجد) و سعی كنید نماز روزانه قضا نشود.

2ـ تشنگی در طول زندگی: این نوع تشنگی چند نوع است:

گاهی به علت محاصره دشمن و ظلم ظالمین است.

گاهی به علت بیماری های خاص، مثلا بیماری های متابولیكی (قندخون، چربی خون، فشار خون) است.

توجه: در بیماری های متابولیك (یعنی بیماری قند خون، بیماری چربی خون و فشار خون)، این بیماری ها باید متعادل و كنترل شوند تا تشنگی كاذب و فراوان برطرف گردد. و همچنین هر روز یك قاشق مربا خوری آبلیموترش تازه مخلوط با یك لیوان آب آشامیدنی سالم میل كنید.

گاهی به علت بدخوری است، در این نوع تشنگی موارد زیر رعایت شود:

مواردی كه باید پرهیز شود:

1ـ قندهای شیمیایی: قند، شكر، شیرینی های قنادی، زولبیا،

2ـ شوری زیاد: خیارشور، شوری، 3ـ مواد نشاسته ای زیاد: ماكارونی زیاد، كوكو سیب زمینی

مواردی كه باید مصرف شود ضد تشنگی اند:

1ـ خضرویات به همراه ناهار و شام یا افطاری و سحری مصرف شود، مصرف خضرویات دو اثر مفید دارند: تشنگی نمی آورد (درمان تشنگی و پیشگیری از آن)، اضافه وزن نمی آورد (درمان چاقی و پیشگیری از آن) این دو اثر به دلیل فیبر یعنی فیبر گیاهی موجود در آنهاست؛ برای اینكه فیبر گیاهی آب زیادی را در خود میگیرد و حجم زیاد از معده را اشغال می كند.

خضرویات مانند: سبزیجات خوردنی تازه شسته شده بهداشتی ضد عفونی شده (در محلول آب نمك یا پرمنگنات پتاسیم)، و كاهوی تازه شسته شده بهداشتی ضدعفونی شده و بدون سس

2ـ آلبالو ضد تشنگی است و شربت آلبالو برای رفع عطش بسیار مناسب است.

3ـ برای رفع ضعف عمومی و تشنگی: شربت آب سیب عسل

4ـ برای رفع ضعف اعصاب و ضعف قلب و رفع تشنگی: شربت بیدمشك عسل

5ـ برای رفع عطش و گرمازدگی در محیط گرم: یك بطری 5/1 لیتری آب + آلو بخارای خشك 14 عدد + خاكشیر شسته شده یك قاشق پلوخوری + آبمیوه یك عدد یا نصف عدد لیموترش تازه شیرازی مخلوط گردد و این مخلوط یك الی دو ساعت خیسانده و سپس مصرف شود.

ب. تشنگی در قیامت

مواردی كه باعث تشنگی در قیامت می شود:

1ـ دروغ بستن به خدا

2ـ حكم به غیر ما انزل الله

نكته: این دو گروه بر طبق آیه 93 سوره انعام مستحق عذاب الهی هستند. در تفسیر عیاشی عذاب آنها را تشنگی در روز قیامت بیان كرده است.

3ـ دشمن اهل بیت بودن: ناصبی بودن یعنی دشمن شیعه بودن كه در روز قیامت گرسنه و تشنه محشور می شوند.

4ـ شرب خمر (یعنی خوردن مست كننده ها چه جامد باشد مثل حشیش و .... و چه مایع باشد مثل شامپاین، وتكا، ویسكی و ...)

درمان

1ـ بیان كلام خدا و چهار معصومین علیه السلام (بدون كم و زیاد)

2ـ دوست واقعی خدا و چهارده معصومین علیهم السلام و شیعیان ایشان بودن و كمك همه جانبه به ایشان و حافظ ایشان بودن (یعنی مومن بالفعل بودن و استمرار ایمان)

3ـ خوردن غذا و آشامیدنی طاهر (پاك)، حلال و طیب (پاكیزه)

4ـ روزه گرفتن ماه مبارك رمضان

5ـ سیراب كردن شخص تشنه (مخصوصا مومن تشنه)

6ـ خواندن دو نماز مستحبی خاص مربوط به چهارشنبه و جمعه (به كتاب جمال الاسبوع بكمال العمل المشروع، ص: 141 و ص: 148 و 149 مراجعه شود)

تشنگی (تبریزیان) [4]

مرکب 4

درمان عطش (یکتا) [5]

داروهای رفع عطش عبارتند از:

1ـ مخلوط عرق كاسنی و عرق شاهتره و خاكشیر

2ـ تركیب عرق بید، عرق اترج و خاكشیر.   توجه داشته باشید كه این دو دارو را بدون شیرینی مصرف كنید نه از شیره انگور استفاده كنید و نه از عسل. البته اگر شیره انگوری كه كاملا طبیعی باشد داشتید می توانید به آن ها اضافه كنید چون شیره انگور طبیعی برای رفع عطش مفید است.

3ـ تخم خرفه ـ همان گیاهی كه حضرت زهرا (س) به آن علاقه داشته است ـ را 48 ساعت در دوغ طبیعی بخیسانید سپس آن را صاف كنید تا دوغ از آن جدا شود آن گاه تخم خرفه را داخل چیزی پهن می كنید تا خشك بشود. روزی یك قاشق چایخوری از این تخم را مثل قرص همراه با آب می خورید. این دارو برای رفع عطش خیلی قوی عمل می كند. البته خرفه، سرد است و كسی كه غلبه سردی دارد نمی تواند از آن بخورد ولی چون كسانی كه عطش دارند غالبا صفراوی هستند به چنین مشكلی كم تر برخورد می كنیم.

رفع عطش

خوردن شربت عسل و خاكشیر با آب خنك. خوردن یك قاشق چای خوری عسل در یك لیوان آب خنک با مقداری پودر زنجبیل.

عطش مفرط (موسوی) [6]

از گرمی معده یا جگر اگر باشد. همراه با داروهای پاكسازی مزاج از گرمی،زالودرمانی را از روی كبد به تعداد 7 عدد زالو و سپس با حفظ فاصله زمانی لازم در پشت گوش

ها به تعداد 10 عدد برای هر گوش ادامه می دهیم.

تشنگی (باقری) [7]

همیشه كم آب بخورید. به هر چیز زیاد آب بدهید می گندد، بدن شما هم همین گونه است. آب باید به اندازه نیاز باشد نه بیش تر. برای جلوگیری از تشنگی نیز می توانید از روش های زیر استفاده كنید:

1ـ اگر می خواهید در مدت كوتاهی (مثلا یك روز) تشنه نشوید دستورالعمل زیر را عملی كنید:

یك لیتر عرق اترج غلیظ + یك لیتر عرق بید+ نیم لیتر شیره طبیعی و شفاف انگور + قدری خاكشیر این ها را باهم مخلوط كرده در مواقع نیاز این مخلوط را با آب جوشیده سرد شده مخلوط كرده و بنوشید. اگر در تابستان ها و ماه های مبارك رمضان از این شربت استفاده كنیم دیگر از تشنگی رنج نخواهیم برد.

2ـ اگر می خواهید در مدت زیادی (چند روز تا یك ماه) تشنه نشوید عمل به دستورالعمل زیر فوق العاده مفید است. تخم خرفه را 48 ساعت در دوغ سنتی خیسانده، آن گاه تخم ها را درآورده تا خشك شوند. در مواقع لزوم یك قاشق مرباخوری از آن میل كنید.

نكته های مهم

1ـ نوشیدن آب یخ و خیلی سرد موجب عرق شدید و عطش می گردد. سعی كنیم نوشیدن این گونه آب را از لیست تغذیه ای خود برای همیشه حذف كنیم.

2ـ خوردن سردی زیاد، عطش زیاد می آورد و خوردن گرمی، تشنگی را كم می كند.

تشنگی (بنی هاشمی)

1- سرکه و آبغوره را در آب رقیق کنند و یا با عسل مخلوط کنید و سپس مصرف شود.

2- بارهنگ ضد عطش است بعد از جوشاندن و سرد شدن مصرف شود.


[1]   الخرایج و الجرایح ص660

[2]   کافی جلد6 ص307

[3]   مصباح الشریعه

[4] کتاب و سخنرانی های استاد

[5]   طب نجاتبخش ص136

[6]   زالوی ایرانی

[7]   طب اصولگرای اسلامی ص132


منبع: کتاب نسخه  های  معصومین  و  بزرگان طب اسلامی ایرانی -  بیماری های غدد: کبد، طحال و تیروئید و ...  (نویسنده: رضا میرزایی )

اولین نفر باشید که دیدگاهش را می نویسد !

دیدگاه شما برای ما مهم است.